Jasieb- Журнал, 29 июл 19

Параметры Пользователя Jasieb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019

110,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2019:

1075 ккал

Жир: 28,57г | Белк: 93,60г | Углев: 100,95г. Завтрак: Huel Vanilla V2.3, Whey Protein. Обед: Sandwich. Ужин: Asda Baby New Potatoes, Morrisons Carrots, Tesco Broccoli Florets, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Sainsbury's Orange Juice, Spinach . подробнее ...

3289 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jasieb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jasieb- Журнал, 29 июл 19

Оставить свой Комментарий

Jasieb-Изменение Веса