Cristiane BF- Журнал, 08 янв 22

Параметры Пользователя Cristiane BF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2022

50,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2022:

1259 ккал

Жир: 7,30г | Белк: 18,35г | Углев: 170,79г. Завтрак: Oatly Kauramaito Luomu, Kahvi, Panettone. Обед: Uncle Ben's Sweet & Sour Original, Rainbow Jasmiini Riisi, Selleri, Sipulit, Lanttu. Ужин: Hartwall Aura. Перекус/Другое: Olvi Olut, Punaviini. подробнее ...

1260 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristiane BF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristiane BF- Журнал, 08 янв 22

Оставить свой Комментарий

Cristiane BF-Изменение Веса