N.Karpova- Журнал, 08 янв 22

Параметры Пользователя N.Karpova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2022

79,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2022:

1665 ккал

Жир: 93,90г | Белк: 84,16г | Углев: 117,10г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Лавина Хлеб Пикантный, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе. Обед: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Хохланд Творожный Сыр, Лавина Хлеб Пикантный, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Перекус/Другое: Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад. подробнее ...

759 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Apple Health - 18 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

N.Karpova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

N.Karpova- Журнал, 08 янв 22

Оставить свой Комментарий

N.Karpova-Изменение Веса