O_lozenkova- Журнал, 16 май 14

Параметры Пользователя O_lozenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2014

72,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2014:

1599 ккал

Жир: 72,66г | Белк: 53,64г | Углев: 182,12г. Завтрак: Елизавета Хлеб Вафельный Йодированный, Hochland Сыр Плавленый Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Елизавета Хлеб Вафельный Йодированный, Молочное Изобилие Сметана 20%, Уха из Семги. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Филеево Сосиски ПРЕМИУМ с Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1774 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

O_lozenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

O_lozenkova- Журнал, 16 май 14

Оставить свой Комментарий

O_lozenkova-Изменение Веса