Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
16 май 14
O_lozenkova- Журнал, 16 май 14
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2014
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2014:
1599 ккал
Жир: 72,66г | Белк: 53,64г | Углев: 182,12г.
Завтрак:
Елизавета Хлеб Вафельный Йодированный, Hochland Сыр Плавленый Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Елизавета Хлеб Вафельный Йодированный, Молочное Изобилие Сметана 20%, Уха из Семги.
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Филеево Сосиски ПРЕМИУМ с Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1774 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю