elfm99- Журнал, 08 янв 22

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2022

48,6 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2022:

1910 ккал

Жир: 68,40г | Белк: 70,98г | Углев: 244,00г. Завтрак: Menguy's Peanut Butter Creamy , Banane, Carrefour Pain de Mie Complet. Обед: Lindt Chocolat Lait Extra Fin et Fondant, Sucre, Carrefour Yaourt Bifidus, Oeuf sur le Plat, Lidl Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Lidl Riz Basmati. Ужин: d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Lidl Emmental Râpé , Combino Fusilli, Baresa Pesto Rosso , Sucre, Lidl Fromage Blanc 0%. Перекус/Другое: Pruneau Sec, Sucre, Lidl Flocons d’avoine Complets. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю