Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
08 янв 22
стюардесса жанна- Журнал, 08 янв 22
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2022
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2022:
1728 ккал
Жир: 67,11г | Белк: 110,28г | Углев: 179,90г.
Завтрак:
FITKIT Protein Cake Tiramisu, Сахар, Капучино, Bio Баланс Кефирный 1%, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Вареное Яйцо, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий.
Обед:
Домик в деревне Сливки 10%, Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картошка Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Ужин:
Valio Йогурт с Манго, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Сахар.
Перекус/Другое:
RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю