Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hitman350
Журнал
08 янв 22
hitman350- Журнал, 08 янв 22
Параметры Пользователя hitman350
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2022
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2022:
1550 ккал
Жир: 55,08г | Белк: 89,78г | Углев: 127,31г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Икра, Delba Vollkornbrot Цельнозерновой Хлеб.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Ачим Морская Капуста Чили, Вкусные Консервы Лосось Натуральный, Ачим Соевый Соус, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Масло Гхи, Агро-Альянс Рис Жасмин.
Ужин:
Liebenweiss Пиво Пшеничное, Сухой Жареный Соленый Арахис, Дымов Мясные Чипсы Индейка.
Перекус/Другое:
Президент Творожная Запеканка, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Fitnes Shock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью.
подробнее ...
1854 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hitman350-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю