Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
White_lotus!
Журнал
08 янв 22
White_lotus!- Журнал, 08 янв 22
Параметры Пользователя White_lotus!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2022
57 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2022:
1097 ккал
Жир: 49,04г | Белк: 68,71г | Углев: 92,02г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кальмар Отварной, Соус Болоньезе, Restoria Фарш Говяжий, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти.
Ужин:
Несквик Конфета, Икра Красная, Креветки (Вареные или на Пару), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебное Местечко Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой без Муки, Хайнц Соус Бальзамик, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Магнит Грейпфрут , Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат.
подробнее ...
Потеряно 2,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
White_lotus!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю