Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xlyaa
Журнал
24 дек 21
xlyaa- Журнал, 24 дек 21
Параметры Пользователя xlyaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
D-21
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2021:
1425 ккал
Жир: 62,96г | Белк: 80,65г | Углев: 135,04г.
Завтрак:
Ayam Rica-Rica, Nasi Putih.
Обед:
Pangsit Goreng, Siomay, Bakso Daging Sapi, Pepaya, Edamame.
Ужин:
Dada Ayam, Sambal Goreng Kentang, Acar Mentimun Manis, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging).
Перекус/Другое:
Chiki Twist Roasted Corn, Risoles.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xlyaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю