Advza- Журнал, 16 май 14

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2014

45,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2014:

1111 ккал

Жир: 56,90г | Белк: 43,83г | Углев: 106,99г. Завтрак: Good Food Фундук Сушеный, Ашан Ананас Сушеный, Грецкие Орехи, Миндаль, Дикси Хлопья 4 Злака, President Сыр Бри. Обед: Салат из Свеклы с Чесноком, Яичный Омлет. Ужин: Огурец (с Кожурой), Valio Творог 0,3%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Перекус/Другое: Персидский Базар Смесь из Орехов и Сухофруктов, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. подробнее ...

1391 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 16 май 14

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса