Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
willbeskinnysoon
Журнал
04 апр 11
willbeskinnysoon- Журнал, 04 апр 11
Параметры Пользователя willbeskinnysoon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2011
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2011:
1160 ккал
Жир: 54,80г | Белк: 81,52г | Углев: 95,59г.
Завтрак:
Light Fat Free Apple Turnover Yogurt, Greek Yogurt, Total 0%.
Обед:
Blue Ribbon Oven Roasted Turkey Breast, Finely Shredded Mozzarella Cheese, Green Olives, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Light Supreme Caesar Dressing, seasoned croutons, Romaine Lettuce.
Ужин:
Shrimp, Asparagus & Mushroom Ziti.
Перекус/Другое:
Planters Dry Roasted Peanuts, Natural Mozzarella String Cheese.
подробнее ...
2893 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Отдыхать - 4 часа, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 4 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
willbeskinnysoon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю