Redgmm- Журнал, 07 янв 22

Параметры Пользователя Redgmm | < Предыдущая Запись |Следующий >

I guess I'm still paying for enjoying the holidays. I was hoping I could undo the damage this week....not quite!

86,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2022:

1522 ккал

Жир: 53,43г | Белк: 155,56г | Углев: 100,41г. Обед: Poke Bowl. Ужин: Hissho Sushi Philadelphia Roll, Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi. подробнее ...

2528 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Redgmm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Redgmm- Журнал, 07 янв 22

Оставить свой Комментарий

Redgmm-Изменение Веса