duddamont- Журнал, 07 янв 22

Параметры Пользователя duddamont | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2022

74,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2022:

1242 ккал

Жир: 40,38г | Белк: 61,21г | Углев: 162,71г. Завтрак: Nectarinas, Frutap Requeijão Cremoso , Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Abobrinha Refogada, Repolho-Roxo, Alface, Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Café com Açúcar, Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Fubá, Garoto Bombom Paçoca. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

duddamont-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

duddamont- Журнал, 07 янв 22

Оставить свой Комментарий

duddamont-Изменение Веса