Locrizx- Журнал, 07 янв 22

Параметры Пользователя Locrizx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2022

87,1 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2022:

1525 ккал

Жир: 97,11г | Белк: 115,32г | Углев: 44,10г. Завтрак: Ovo, Café com Açúcar, Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g). Обед: Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Strogonoff de frango. Ужин: Perdigão Salame Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Aurora Espetinho de Filé Suíno Temperado , Espetinho de Carne. Перекус/Другое: Uvas, Morangos. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Locrizx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Locrizx- Журнал, 07 янв 22

Оставить свой Комментарий

Locrizx-Изменение Веса