Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruthannsavage
Журнал
07 янв 22
ruthannsavage- Журнал, 07 янв 22
Параметры Пользователя ruthannsavage
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yes! solid 190.
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2022:
852 ккал
Жир: 32,73г | Белк: 107,34г | Углев: 29,50г.
Завтрак:
Atkins Cafe Au Lait Iced Coffee Protein Shake.
Обед:
Steak (Lean Only Eaten), Newman's Own Lite Raspberry & Walnut Dressing, Dole Romaine Lettuce.
Ужин:
Great Value Romaine Lettuce, Birds Eye Mashed Cauliflower, Boca Original Vegan Veggie Burgers.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congratulations 👏
07 янв 22 написано членом:
Brenda.nana
Congratulations! Great accomplishment! Keep up the hard work!
07 янв 22 написано членом:
3dkids2
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruthannsavage-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю