Brenda.nana- Журнал, 07 янв 22

Параметры Пользователя Brenda.nana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2022

108,2 кг Потеряно до сих пор: 118,6 кг. Еще предстоит сделать: 40,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2022:

1228 ккал

Жир: 23,73г | Белк: 103,76г | Углев: 177,43г. Завтрак: Sam's Choice White Greek Style Pita, Great Value Fat Free Pasteurized Process Cheese Product, Coffee, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Great Value Egg Makers. После Завтрака: 365 Berry Medley, Great Value Light Nonfat Yogurt - Vanilla. Обед: Lettuce, Flatout Flatbread, Tuna salad. Полдник: Peanut Butter Cookie, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. Ужин: Diet Rite Pure Zero Cola, Kroger 50% Less Sugar & Sodium Barbeque Sauce, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Flatout Flatbread, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey. Перекус/Другое: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

congratulations

07 янв 22 написано членом: buenitabishop

Nice drop🙌🏽

07 янв 22 написано членом: Daughter of the_King


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brenda.nana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brenda.nana- Журнал, 07 янв 22

Оставить свой Комментарий

Brenda.nana-Изменение Веса