FL2GO- Журнал, 07 янв 22

Параметры Пользователя FL2GO | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm not sure if I should be posting progress daily, occasionally, etc. So my latest progress about whether I'm accomplishing each goal (yes or no) was just posted. I think🙂

62,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2022:

755 ккал

Жир: 13,08г | Белк: 23,15г | Углев: 66,28г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar. Ужин: Sutter Home Chardonnay, Goose Island IPA Beer, Specially Selected Grilled Crostini Toasts, Mussels, Lazy Dog Cafe Chicken Lettuce Wraps. Перекус/Другое: Deep Eddy Vodka. подробнее ...

1606 ккал

Упражнение: Cycling (peddle assist) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Yes, report daily answering the YES/NO questions for the mini-challenges in which you are participating. For any you are not doing, just leave it blank. You're off to a great start! Keep the momentum going!

07 янв 22 написано членом: Debbie Cousins


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FL2GO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FL2GO- Журнал, 07 янв 22

Оставить свой Комментарий

FL2GO-Изменение Веса