jc2911- Журнал, 07 янв 22

Параметры Пользователя jc2911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2022

86,7 кг Потеряно до сих пор: 33,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2022:

1175 ккал

Жир: 29,92г | Белк: 38,13г | Углев: 192,02г. Завтрак: Lidl Kaki, REWE Blattspinat, Chiquita Banane, Basic Dinkelpops mit Honig, DM Bio Erdnussmus, RUF Chocolate Chunks, Gut & Günstig Haferflocken, Alnatura Hafermilch. Ужин: Olivenöl, Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Grüne Erbsen (Gefroren), Rote Paprika, Zucchini, Schafskäse, Basmati-Reis. Перекус/Другое: Äpfel. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jc2911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jc2911- Журнал, 07 янв 22

Оставить свой Комментарий

jc2911-Изменение Веса