DiscursMonger- Журнал, 07 янв 22

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2022

77,9 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2022:

2432 ккал

Жир: 90,94г | Белк: 138,56г | Углев: 234,53г. Завтрак: Икра Лососевая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Самокат Творог Пластовой 4-6%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Багет Французский, Глобус Чиабатта Ржаная, Кофе (Эспрессо). Ужин: Gancia Prosecco Brut, Щи кислые2, Увелка Dinner Express Готовый Булгур с Киноа, Yelli Суп из Чечевицы 'Масурдал', Огурец (с Кожурой), Помидоры, Rokoko Куриный Ролл с Сыром. Перекус/Другое: Мороженое Пломбир. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 07 янв 22

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса