shawnj622- Журнал, 16 май 14

Параметры Пользователя shawnj622 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2014

108,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2014:

3264 ккал

Жир: 105,67г | Белк: 182,26г | Углев: 141,57г. Завтрак: 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Fried Egg, Hatfield Bacon, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread. Обед: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Potato Chips, Salami, American Cheese, Shrimp. Ужин: Beef Liver, Whiskey, Tomatoes, Mayonnaise, Bacon, Bacon Grease. подробнее ...

4650 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 1 час и 55 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 13 минуты, Спать - 7 часа и 52 минуты, Сидеть - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shawnj622-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shawnj622- Журнал, 16 май 14

Оставить свой Комментарий

shawnj622-Изменение Веса