littlevibes- Журнал, 07 янв 22

Параметры Пользователя littlevibes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2022

79,0 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2022:

997 ккал

Жир: 29,35г | Белк: 47,12г | Углев: 134,74г. Завтрак: Philadelphia Herb & Garlic Cream Cheese Spread, Everything Bagel, Centrum Multivitamin For Women. Обед: Grapes, President's Choice Carrot Mini Muffins, Cantaloupe (Muskmelon). Ужин: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Compliments Swedish Meatballs, Unico Diced Pimentos, Clover Leaf Seafood Flaked Light Tuna, French's Tomato Ketchup, Hellmann's Real Mayonnaise, Celery. Перекус/Другое: Tim Hortons Coffee with Milk & Sugar (Medium). подробнее ...

1917 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

littlevibes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

littlevibes- Журнал, 07 янв 22

Оставить свой Комментарий

littlevibes-Изменение Веса