ctr.hvva- Журнал, 07 янв 22

Параметры Пользователя ctr.hvva | < Предыдущая Запись |Следующий >

17 saatlik açlıktan sonra 450 kalorilik kahvaltim ile Günaydınlar efem

63,2 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2022:

971 ккал

Жир: 51,82г | Белк: 38,91г | Углев: 88,41г. Завтрак: Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Fıçı Biberiye Turşusu, Erpiliç Piliç Göynük Köfte, Patatesli Omlet. Ужин: Tahin Helvası, Fıçı Biberiye Turşusu, Ayran, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ctr.hvva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ctr.hvva- Журнал, 07 янв 22

Оставить свой Комментарий

ctr.hvva-Изменение Веса