Godesberger- Журнал, 05 янв 22

Параметры Пользователя Godesberger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022

105,9 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2022:

1838 ккал

Жир: 90,85г | Белк: 61,75г | Углев: 183,43г. Завтрак: Lidl Choco Nussa, Goldähren Mehrkorn Schnitte, Metro Aro Kaffeeweißer, Kaffee, Diadem Würfelzucker. Обед: YFood Crazy Coconut Pulver, Minulakt H-Vollmilch 3,8%. Ужин: Delikato Zaziki, Goldähren Mehrkorn Schnitte. Перекус/Другое: Metro Aro Kaffeeweißer, Diadem Würfelzucker, Natusweet, Kaffee, Kondensmilch, Pfeifer und Langen Diamant Würfelzucker, Kaffee. подробнее ...

2654 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 10 минуты, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Godesberger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Godesberger- Журнал, 05 янв 22

Оставить свой Комментарий

Godesberger-Изменение Веса