kejemadi- Журнал, 07 янв 22

Параметры Пользователя kejemadi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2022

58,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2022:

1385 ккал

Жир: 39,77г | Белк: 79,22г | Углев: 182,15г. Завтрак: Chabrior Petit Beurre, Happy Bio Graines de Chia, Producteur et Commerçant le Délicieux Nectar Fraise et Sureau, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D. Обед: Pain Blanc Grillé, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Pâturages Comté, Courges d'Hiver Spaghetti, Petit Navire Thon Vapeur, Courges d'Hiver Spaghetti, Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat. Ужин: Lune de Miel Miel d'acacia, Elle & Vire Beurre Tendre, Monique Ranou Pâté de Campagne, Carrefour Pain de Campagne, Carottes. Перекус/Другое: Florette Plateau Apéro, Trader Joe's Ananas Séchés . подробнее ...

126 ккал

Упражнение: abdominaux - 14 минуты, Samsung Health - 23 часа и 46 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kejemadi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kejemadi- Журнал, 07 янв 22

Оставить свой Комментарий

kejemadi-Изменение Веса