Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
07 янв 22
MDW80- Журнал, 07 янв 22
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2022
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2022:
1575 ккал
Жир: 71,96г | Белк: 72,82г | Углев: 149,16г.
Завтрак:
Koffie, Milbona Skyr Vanille.
Обед:
AH 100% Pindakaas met Stukjes, Rivercote Beschuit Volkoren, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Aioli, Zwagerman Achterham, Jumbo XL Tortilla Volkoren, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Crefée Kruidenkaas.
Ужин:
Vita D'or Fritessaus Halfvol, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Delicieux Kaaskroketten , Kipnuggets, Bizbiz Oven Kroketten, Harvest Basket Pommes Frites, All Seasons Doperwten en Wortelen.
подробнее ...
1705 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю