davidJesson- Журнал, 07 янв 22

Параметры Пользователя davidJesson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2022

141,6 кг Потеряно до сих пор: 33,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2022:

1362 ккал

Жир: 12,28г | Белк: 265,36г | Углев: 50,02г. Завтрак: Warburtons Protein Bagel, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, MyProtein Impact Whey Isolate - Vanilla 5kg. Обед: MyProtein Impact Whey Isolate - Vanilla 5kg, Sainsbury's Chicken Breast Fillets. Ужин: Tesco Sliced Mushrooms, Sainsbury's Chicken Breast Fillets, MyProtein Impact Whey Isolate - Vanilla 5kg. Перекус/Другое: Coffee, Twinings Mint Green Tea, Yeo Valley Fat Free Natural Probiotic Yogurt. подробнее ...

166 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davidJesson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davidJesson- Журнал, 07 янв 22

Оставить свой Комментарий

davidJesson-Изменение Веса