alexxspb- Журнал, 07 янв 22

Параметры Пользователя alexxspb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2022

66,7 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2022:

2126 ккал

Жир: 101,67г | Белк: 145,26г | Углев: 134,31г. Завтрак: Любятово Хлопья Мультизлаковые, Чудо Чудо Йогурт Ягодное Мороженое, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. После Завтрака: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Обед: Токио Сити Шаверма. Полдник: ВкусВилл Щи Зелёные с Говядиной. Ужин: Пятерочка Помидоры, Сладкий Красный Перец, Акашево Филе Цыпленка-Бройлера, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate , MD Lab Immortal Bubble Gum. подробнее ...

1816 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexxspb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexxspb- Журнал, 07 янв 22

Оставить свой Комментарий

alexxspb-Изменение Веса