katetsport- Журнал, 07 янв 22

Параметры Пользователя katetsport | < Предыдущая Запись |Следующий >

Выходные 🙃54 вес 20% жира
Надо 52,5

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2022:

1566 ккал

Жир: 66,90г | Белк: 110,84г | Углев: 145,87г. Завтрак: Шоколадный Кекс, ВкусВилл Сэндвич с Пастрами. Обед: Гранат, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Буше Багет Традиционный, Oldenburger Сыр Легкий, Говяжий Стейк (Только Постный). Ужин: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, ВкусВилл Бобы Эдамаме, Запеченные или Жареные Гребешки. Перекус/Другое: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Печенье Kts. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katetsport-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katetsport- Журнал, 07 янв 22

Оставить свой Комментарий

katetsport-Изменение Веса