André Adeodato- Журнал, 06 янв 22

Параметры Пользователя André Adeodato | < Предыдущая Запись |Следующий >

seguimos devagar e sempre -1.6kg

85,1 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2022:

1568 ккал

Жир: 59,08г | Белк: 132,37г | Углев: 119,31г. Завтрак: Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Rap10, Betânia Queijo de Coalho, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Tomates, Tirolez Creme de Ricota Light, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Pullman Rap10. Перекус/Другое: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Zero Açúcar, Jucurutu Queijo de Coalho, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido), Betânia Coalhada Desnatada , Betânia Coalhada Desnatada . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

André Adeodato-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

André Adeodato- Журнал, 06 янв 22

Оставить свой Комментарий

André Adeodato-Изменение Веса