Lessy_ecy- Журнал, 07 янв 22

Параметры Пользователя Lessy_ecy | < Предыдущая Запись |Следующий >

perlahan tapi pasti turunnyaa 🥰

58,8 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2022:

900 ккал

Жир: 18,79г | Белк: 53,03г | Углев: 120,05г. Завтрак: Teman Laut Bakso Udang, Pop Mie Rasa Ayam Bawang. Обед: Wortel, Sawi Hijau, Bawang Merah, Bawang Putih, Saori Saos Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sumber Selera Bakso Sb Premium, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Перекус/Другое: Anggur Jenis Eropa. подробнее ...

1926 ккал

Упражнение: Аэробика - 35 минуты, Отдыхать - 22 часа и 48 минуты, Калланетика - 37 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lessy_ecy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lessy_ecy- Журнал, 07 янв 22

Оставить свой Комментарий

Lessy_ecy-Изменение Веса