violeta.tarigan- Журнал, 05 янв 22

Параметры Пользователя violeta.tarigan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022

65 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2022:

1380 ккал

Жир: 63,13г | Белк: 75,53г | Углев: 126,60г. Завтрак: Telur Bebek, Buah Kiwi. Обед: Uleg Sambal Pedas, Sambal Goreng, Minyak Kelapa, Wortel, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Merah. Ужин: Bango Kecap Manis, Daging Babi, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Перекус/Другое: Nissin Sagu Keju (30g), Jambu Biji. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

violeta.tarigan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

violeta.tarigan- Журнал, 05 янв 22

Оставить свой Комментарий

violeta.tarigan-Изменение Веса