hannaoviliafayola- Журнал, 07 янв 22

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2022

50,2 кг Потеряно до сих пор: 37,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2022:

1455 ккал

Жир: 50,98г | Белк: 82,21г | Углев: 171,35г. Завтрак: Pisang. Обед: Telur Rebus, Maya Tuna Bumbu Rica-Rica, Kacang Panjang Hijau, Cabai Merah atau Rawit, Bertolli Olive Oil, Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Nasi Putih. Ужин: Bango Kecap Manis, Bertolli Olive Oil, Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Sawi Hijau, Maya Tuna Bumbu Rica-Rica, Nasi Putih. Перекус/Другое: Putih Telur Matang, Kroket, Risoles, Telur Rebus. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю