Mannujoao- Журнал, 18 авг 17

Параметры Пользователя Mannujoao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2017

82,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2017:

832 ккал

Жир: 35,38г | Белк: 70,00г | Углев: 63,30г. Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Purê de Abóbora, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Verde Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Café com Leite Desnatado. Перекус/Другое: Suco de Maracujá. подробнее ...

1993 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа, Спать - 11 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mannujoao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mannujoao- Журнал, 18 авг 17

Оставить свой Комментарий

Mannujoao-Изменение Веса