being healthy is easy- Журнал, 07 янв 22

Параметры Пользователя being healthy is easy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2022

59,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2022:

974 ккал

Жир: 36,34г | Белк: 80,55г | Углев: 80,66г. Завтрак: VECTORLABS Master Whey. Обед: Minaku Edamame, Telur Dadar, Selada, Ajinomoto Mayumi Pedas, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Ужин: Minaku Edamame, VECTORLABS Master Whey. Перекус/Другое: Fitbar Fitbar Fruits Delight. подробнее ...

1463 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

being healthy is easy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

being healthy is easy- Журнал, 07 янв 22

Оставить свой Комментарий

being healthy is easy-Изменение Веса