Ani.Tautuhi- Журнал, 07 янв 22

Параметры Пользователя Ani.Tautuhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2022

101,2 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2022:

896 ккал

Жир: 29,02г | Белк: 40,86г | Углев: 118,05г. Завтрак: Skipper Tuna Flakes (in Vegetable Oil), Red Onions, Cucumber (with Peel) , Red Tomatoes , Sunny Crust White Toast, Olivani Olive Oil Spread, Poached Egg (with Salt), Vitasoy Unsweetened Oat Milk, Coffee. Обед: Carrots , Red Tomatoes , Byron Bay Chilli Co Corn Chips, Onions , Blue Coconut Coconut Oil, Red Onions, Minced Garlic, Cucumber (with Peel) , Crushed Tomatoes (Canned) , Pams Black Beans. подробнее ...

2890 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ani.Tautuhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ani.Tautuhi- Журнал, 07 янв 22

Оставить свой Комментарий

Ani.Tautuhi-Изменение Веса