MobileGoo- Журнал, 06 янв 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2022

78,4 кг Потеряно до сих пор: 41,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2022:

2159 ккал

Жир: 40,98г | Белк: 93,58г | Углев: 369,39г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Dimpflmeier Light Rye Bread, Clementines, Redpath Brown Sugar, Bananas. Обед: Banana, Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, Cucumber (with Peel), Compliments Garden Salad, Grape Tomatoes. Ужин: Bananas, Clementines, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Russet Potatoes (Flesh and Skin). Перекус/Другое: President's Choice Corn Flakes, Bananas, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Superstore Sliced Italian Loaf. подробнее ...

1909 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 06 янв 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса