CLLPL- Журнал, 16 май 14

Параметры Пользователя CLLPL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2014

93,6 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2014:

1710 ккал

Жир: 75,36г | Белк: 60,93г | Углев: 154,02г. Завтрак: Masło, Szparagi. Обед: Jajko na Twardo, Masło, Szparagi, Czerwona Papryka, Jabłko, Marchewki. Ужин: Pieczony Schab Wieprzowy, Pierogi Ruskie, Leczo. Перекус/Другое: Czerwone Wino Stołowe, Sernik. подробнее ...

2781 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CLLPL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CLLPL- Журнал, 16 май 14

Оставить свой Комментарий

CLLPL-Изменение Веса