krazeemeow- Журнал, 15 май 14

Параметры Пользователя krazeemeow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2014

58,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2014:

1559 ккал

Жир: 70,73г | Белк: 84,36г | Углев: 159,93г. Завтрак: Mangos, 1% Fat Milk, Old Fashioned Oatmeal, Cocoa Powder (Unsweetened), Coconut Greek Yogurt. Обед: Thick Sliced Bacon, Brussels Sprouts, Egg, Mashed Potatoes Yukon Gold Potatoes & Sea Salt. Ужин: Avocados, Mahi Mahi Wild Caught Fillets, Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Macarons Au Chocolat, Chocolate Chex Cereal, Bananas. подробнее ...

1790 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krazeemeow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krazeemeow- Журнал, 15 май 14

Оставить свой Комментарий

krazeemeow-Изменение Веса