Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mandy Donzelli
Журнал
06 янв 22
Mandy Donzelli- Журнал, 06 янв 22
Параметры Пользователя Mandy Donzelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Começando a correr atrás da chutada de balde de fim de ano kkkkkkk Feliz 2022!!! Bora correr atrás de voltar para os 59kg!!! Vou começar com uma dieta líquida de 3 dias com 20 minutos de Just Dance diários e muita proteína! O primeiro fim de ano que a gente passa magra, a gente nunca esquece. 2021 obrigada pelo gostinho maravilhoso de esfregar na cara dos parentes preconceituosos que eu consegui, e que sou uma grande gostosa! Mas exagerei na comilança kkkkk Foco em voltar e também em eliminar a bulimia. 💪🏻
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
41,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2022:
497 ккал
Жир: 4,73г | Белк: 32,49г | Углев: 84,97г.
Завтрак:
Suco Detox.
Ужин:
Danone Yopro 15G High Protein Banana.
Перекус/Другое:
Green People Água de Coco, Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Mandy Donzelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю