Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
06 янв 22
Aarhonda- Журнал, 06 янв 22
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2022
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2022:
1017 ккал
Жир: 44,36г | Белк: 98,59г | Углев: 67,07г.
Завтрак:
Optavia Creamy Vanilla Shake, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
Обед:
Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar.
Ужин:
El Pollo Loco Creamy Cilantro Dressing (Regular), Grape Tomatoes, Celery, Salmon, Lucerne Lowfat Cottage Cheese, Mixed Salad Greens, Calavo Avocado, Cucumber (Peeled).
Перекус/Другое:
Lucerne Natural Sharp Cheddar Reduced Fat Cheese Sticks, Optavia Campfire S'mores Crisp Bar, Lucerne Light String Cheese, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Banana Cream.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю