Joe Alec - Журнал, 06 янв 22

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2022

53,5 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2022:

1570 ккал

Жир: 72,57г | Белк: 104,33г | Углев: 116,82г. Завтрак: Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Myprotein The Whey. Обед: Wish-Bone Creamy Caesar Dressing, Pulled Pork, Publix Small Green Lima Beans. Ужин: Jambalaya with Meat and Rice. Перекус/Другое: Publix Almond Flavored Biscotti, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. подробнее ...

352 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 06 янв 22

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса