Coach MW- Журнал, 06 янв 22

Параметры Пользователя Coach MW | < Предыдущая Запись |Следующий >

first time under 265 since May 25th 2020.

120,1 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2022:

1732 ккал

Жир: 67,18г | Белк: 124,08г | Углев: 168,61г. Завтрак: Bays Sourdough English Muffin, Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee, Tuna in Water (Canned). Обед: Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count) . Ужин: Fisher Salted in Shell Peanuts, Whole Milk, Great Value Raisin Bran, Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Linguini with Red Pepper Alfredo. Перекус/Другое: Fisher Salted in Shell Peanuts, Apples, Chocolate Wafer Cookie, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Good stuff MW... keep at it!

06 янв 22 написано членом: Joe Not Exotic


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coach MW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coach MW- Журнал, 06 янв 22

Оставить свой Комментарий

Coach MW-Изменение Веса