NosureImthereyet- Журнал, 06 янв 22

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2022

64,4 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2022:

1391 ккал

Жир: 60,73г | Белк: 51,67г | Углев: 167,49г. Завтрак: Grapefruit, General Mills Honey Nut Cheerios, Almond Milk, Coffee. Обед: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Ужин: M&M Meat Shops Barbecue Chicken Wings, Manchu WOK Vegetable Egg Roll. Перекус/Другое: Apple Pie (Individual Size or Tart), Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts . подробнее ...

2719 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 12 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 6 часа. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 06 янв 22

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса