Eliza998- Журнал, 06 янв 22

Параметры Пользователя Eliza998 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2022

100,9 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 37,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2022:

1421 ккал

Жир: 55,61г | Белк: 70,81г | Углев: 163,62г. Завтрак: Protein Cookies. До Обеда: Co-Op Orange Juice with Bits, Kit Kat Chunky (48g). Полдник: Bananas . Ужин: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Baby Spinach, Tesco Cherry Tomatoes, Poached Egg , Green Peppers , Mushrooms , Farmed Rainbow Trout (Cooked, Dry Heat) . Перекус/Другое: Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter , Tesco Carrot, Babybel Mini Light Cheese, Asda Celery Sticks , Co-Op Reduced Fat Houmous, Galaxy Chocolate, Nestle Kvarg Stracciatella, Aldi Wine Gums. подробнее ...

Потеряно 3,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eliza998-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eliza998- Журнал, 06 янв 22

Оставить свой Комментарий

Eliza998-Изменение Веса