vinifcosta- Журнал, 06 янв 22

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2022

114,1 кг Потеряно до сих пор: 60,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2022:

1054 ккал

Жир: 23,02г | Белк: 105,15г | Углев: 115,66г. Завтрак: Leite Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Обед: Pepino Japonês, Ervilhas (Congelado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Carne Moída Patinho, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Catarinense Ômega 3. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 06 янв 22

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса