Denise6723- Журнал, 06 янв 22

Параметры Пользователя Denise6723 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ein zarter Erfolg, es geht in die richtige Richtung und kennt ihr das auch, dass man mehr Gefühle oder öfter oder intensiver wahrnimmt, weil man vielleicht vorher mit Essen kompensiert hat oder man einfach Frust und Wut und Trauer schiebt, weil man das eben jetzt so nicht mehr macht und das Gehirn sich was Neues ausdenken muss?

133 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 34 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2022:

1814 ккал

Жир: 71,90г | Белк: 130,50г | Углев: 154,85г. Завтрак: TiP Sauerkirschen Entsteint, Gezuckert , Gekochtes Ei, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Kerrygold Butter, K-Classic Kochhinterschinken, Alnatura Bio Maiswaffeln Natur. Обед: Zucchini, Leinöl, Tomatenmark, Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella. Ужин: TiP Sauerkirschen Entsteint, Gezuckert, Carlotta Veganes Eis Schokolade. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola. подробнее ...

2431 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Denise6723-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Denise6723- Журнал, 06 янв 22

Оставить свой Комментарий

Denise6723-Изменение Веса