Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена»
Журнал
05 янв 22
Лена»- Журнал, 05 янв 22
Параметры Пользователя Лена»
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022
58 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2022:
1774 ккал
Жир: 66,70г | Белк: 102,59г | Углев: 189,35г.
Завтрак:
Русский продукт Геркулес Традиционный, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%.
Обед:
Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Раф Черника-Каштан, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая).
Ужин:
Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный), Болгарский Перец, Каша Пшенная на Воде, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Радужная Форель (Выращиваемая).
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена»-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю