Juliana Ferreir- Журнал, 06 янв 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2022

74,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2022:

1465 ккал

Жир: 43,72г | Белк: 46,24г | Углев: 221,23г. Завтрак: Café Expresso, Kiwi, Nacional Papas de Aveia com Canela, Nozes de Nogueira, Gobio Xarope de Agave Biológico, Prozis Sementes de Chia. Обед: Continente Massa Cotovelos, Pingo Doce Atum em Óleo de Girassol. Перекус/Другое: Banana, M&M's M&M's, Burger King King Fusion Oreo, Café Expresso, Bolachas Crackers de Trigo Integral, Café Expresso, Nestlé Barra Cereais Fitness. подробнее ...

2313 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю