Ekaterina_bvs- Журнал, 05 янв 22

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022

73,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2022:

1666 ккал

Жир: 56,76г | Белк: 90,06г | Углев: 192,46г. Завтрак: Сыр Тильзитер, Цикорий с Молоком, Азбука Вкуса Икра Кеты, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яйцо (Целое). Обед: Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Пышка Пышка . Ужин: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Шебекинские Макароны Вареные. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Икра Кеты, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком. подробнее ...

1787 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа и 35 минуты. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 05 янв 22

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса