Chanel1609- Журнал, 06 янв 22

It's been such a rough year. I let myself go once again, and here I am starting right at the very beginning.

82,5 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг.    Еще предстоит сделать: 17,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

474 ккал

Жир: 12,44г | Белк: 28,04г | Углев: 79,49г.   Завтрак: Tasty Treats Trisk. Обед: Blackberries , Watermelon , Tasty Treats Trisk. Ужин: Lamb or Mutton Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Перекус/Другое: Lean Me Tea Tea, Lean Me Tea Tea, Woolworths 3 Cheese Straws, Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...